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Yoga y productividad

DeviAureas - el jueves, 28 de febrero de 2019 23:59

Cada vez se automatizan más procesos productivos, y con la revolución industrial 4.0 este hecho se va a incrementar más que nunca. ¿Pero qué hay de la productividad individual? Porque al fin y al cabo las personas podemos ser más eficientes en nuestro trabajo.

 

En mi caso aumenté mi productividad estudiando y sobre todo practicando yoga. Estudiando este método conseguí mejorar mi concentración, mi asertividad y mi resilencia. Después de años asistiendo a cursos aquí crecí a nivel personal y esto repercutió en mi carrera profesional.

Cada persona debe encontrar su camino, pero no es casualidad que declararan el yoga patrimonio de la humanidad, yo lo recomiendo a cualquier persona que quiera mejorar su vida personal y laboral.

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