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Impulsando la Bioeconomía Azul: Retos y Oportunidades de Negocio

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El jueves, 03 de mayo de 2018

La Facultad de Veterinaria y Ciencias Experimentales de la Universidad Católica de Valencia  ha organizado los días 3 y 4 de mayo de 2018 la jornada científico-empresarial sobre retos y oportunidades...

BIOVAL (Asociación de Empresas y Entidades que forman la BIOregión de la Comunidad Valenciana)

Agenda · Jornadas

Claves para convertir una idea de negocio en una empresa rentable y exitosa

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El miércoles, 16 de mayo de 2018

Se expondrán aspectos que deben valorar los proyectos de negocio que se encuentran en fase de validación

"De la idea a la empresa” es el título de la jornada que ha organizado el Parque Científico de la UMH. ¿Cuándo? miércoles 16 de mayo¿Dónde? sala 1 del edificio Quorum III  (ver ubicación)¿A qué...

PARQUE CIENTÍFICO DE LA UMH DE ELCHE

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Ya puedes vender tus productos gracias a Instagram Shopping

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Renovarse o morir. Parece que este lema es el que están persiguiendo actualmente las redes sociales. El nuevo algoritmo impulsado por Facebook e Instagram que no actualiza periódicamente las...

Instituto Europeo de Sistemas de Pago, S.L.

Actualidad · Noticia

Gusto Mediterráneo, recibe una distinción en los premio Valencia Emprende 2018

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La empresa valenciana Gusto Mediterráneo, creada en abril de 2017 y dedicada a la venta on line de productos gourmet, ha sido galardonada con una distinción a la creación y consolidación de empresas...

Gusto Mediterráneo

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Instagram Shopping: descubre cómo utilizarlo

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Instagram y su algoritmo no han dejado indiferente a nadie. Debido a ello, la polémica ha surgido en torno a la red social y muchos usuarios han dejado de utilizar la aplicación por este motivo. Por...

Instituto Europeo de Sistemas de Pago, S.L.

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¿Qué es un framework web y qué ventajas aportan?

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Diseño web a medida

¿Qué es un framework web y qué ventajas aportan? Por: Diseño web illusion Studio  Diseño Web , Diseño Web illusion Studio , Tendencias web , Utilidades Web   A la hora de empezar un...

ILLUSION STUDIO S.L.

Actualidad · Artículo

Trámites para crear una empresa

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¿Tienes dudas respecto al papeleo y acciones necesarias para comenzar tu actividad empresarial? A continuación te descubrimos los trámites para crear una empresa de carácter más general...

Asesoría en Valencia Afilco Asesores

Agenda · Jornadas

Jornada I+D+i=S Deducciones fiscales y Patent Box para empresas innovadoras

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El jueves, 10 de mayo de 2018

recupera tu inversión en innovación y desarrollo

Objetivos Conocer los diferentes incentivos fiscales que las empresas pueden utilizar para optimizar y rentabilizar sus actividades de I+D+i. Conocer los aspectos clave de los Informes Motivados...

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VENDER, ¡SE TRATA DE VENDER!  Cómo aprovechar Facebook para desarrollar una estrategia de

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Toda empresa tiene entre su finalidad la fabricación o producción de un bien o la prestación de un servicio. En ambos casos se trata de satisfacer una necesidad existente en el mercado. Por tanto...

FEVECTA. Federación Valenciana de Empresas Cooperativas de Trabajo Asociado

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Curso de Gestión positiva de las emociones con herramientas de la PNL y MINDFULNESS

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El viernes, 04 de mayo de 2018

Con este curso os invitamos a ser líderes más eficaces y felices de vuestras vidas a través de una gestión positiva de las emociones, explorando y promoviendo las competencias de la Inteligencia...

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Tratamiento dental de la caries

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La caries dental es una enfermedad infecciosa que provoca la destrucción de los tejidos del diente a causa de la placa bacteriana. En España, la mayoría de los jóvenes la padece y a partir de los 35...

Clínica Dental Tornel

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Moda y confort en el calzado para hombre

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La moda para el hombre que mezcla comodidad y diseño

El confort y el diseño no tienen por qué estar reñidos. En Lords sabemos lo importante que es caminar sobre un calzado cómodo que poder llevar todo el día pero además entendemos las tendencias de la...

Lords. Calzado para el hombre

8 pasos para conseguir tus metas y sentirte motivado en el camino

Descubre a través de estos consejos cómo motivarte y disfrutar de la vida mientras consigues tus objetivos

Gananci

Gananci

Publicado el martes, 14 de marzo de 2017 a las 11:53

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Emprendedor motivado

Emprendedor motivado

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Cumplir tus metas

Cumplir tus metas

Es normal pasar por momentos de desánimo seguido, pero es necesario tener en cuenta que son estados pasajeros, como todo en la vida y que es necesario llevarlo todo en “dosis” y tomarlas con cabeza para disfrutar la vida como es.

La determinación es el mejor aliado que tendremos en cualquier sentido en que lo apliquemos en nuestras vidas. No todos cuentan con una que sea muy elevada o bien no saben si quiera lo que es tenerla, pues es común en aquellas personas con una autoestima mal reforzada. Pese a eso, siempre estamos buscando la forma de hacerte sentir bien contigo mismo y aquí te traemos un par de secretos:

 

  • Cero perfección

La vida es una sucesión de errores. Hay que mantener en mente que todo lo que vemos y tenemos frente a nosotros, no se hizo de la noche a la mañana y mucho menos en el primero de los intentos. Sin embargo, la constancia y disciplina es lo que marca las diferencias. Se trata de aceptar pero no resignarse, a todas las situaciones de la vida. 

 

  • La expresión corporal habla por nosotros

Bien es sabido que siempre hay razones para andar cabizbajo y no siempre estamos de ánimo para un “¡Buenos días, bienvenido! ¿Puedo ayudarle en algo? ¡Estoy para servirle!”.

Una experta en motivación sugiere que esto debe formar parte de un sistema, mentalizarse en que lo que ofreces es bueno y que no por un rechazo o por un primer “No gracias, solo estoy de paso…” hay que desanimarse. Ten presente que siempre tienes algo que alguien más desea o necesita, una sonrisa puede ser la pauta marcada entre el margen de desatino o éxito en tu cometido.

Tampoco sugiere que te conviertas en un robot o un simple payaso sin emociones, solo aprende a vivir el Yin y el Yang, déjate guiar por tus sentimientos por unos minutos y cuando veas la oportunidad de lograr lo que anhelas, saca pecho, mueve los hombros atrás y muestra una despampanante cara sonriente. “Wu ji bi fan” (Mucho de algo no es bueno).

 

  • Da el 100% sin importar el resultado

Aún el más grande nuestros esfuerzos puede que no haga el efecto en la misma proporción al regresar a nosotros, pues no siempre hay “causa y efecto equitativos”. Esto no quiere decir que debes bajar tu rendimiento, esfuerzo y ganas, por el contrario; tiene que suponer solo parte de la práctica.

Cuando la práctica es suficiente y satisface a la razón, los resultados ya serán tan reconfortantes como inesperados, que es lo que generará tu propia satisfacción y el deseo de repetirlo o hacerlo aún mejor en tu siguiente oportunidad.

 

  • Relativiza los éxitos y los fracasos

El alcance de metas es una parte importante no solo de nuestro trabajo, sino de toda nuestra vida, todos deseamos una propia familia, o bien sea una casa llena de pequeños, cariñosos y peludos compañeros, nuestra casa soñada o inclusive ver el éxito que obtendríamos al publicar on-line nuestro libro.

Tus metas deben de ser totalmente proporcionales a tus deseos, esfuerzos y posibilidades. No es justo para ti mismo plantearte el bajar 20 kilos en 4 meses, aún si lo deseas mucho, tienes grandes posibilidad pero te esfuerzas poco. Si fallas una, todo se va al caño.

Por lo anterior y por tu propia salud y ánimos, lo ideal es proponerse objetivos fáciles aunque no demasiado, que supongan un reto, más no uno que deseemos ver llegar su hora para poder terminarlo.

 

  • Trabaja tu autoestima

No es difícil dejarse llevar por lo que nos dicen, esas críticas que escuchamos seguidos, malos comentarios, hechos sin ningún tipo de base y demás negativismo que tanto pueden afectar a cualquiera. Pero pregúntate, ¿vale la pena preocuparse y hacer de tu vida algo más complicado solo por eso? No.

Disfruta de tus pequeños momentos de regocijo, las pequeñas cosas que haces son motivo de felicidad y de orgullo, aún si son solo para ti, debes estarlo. Todos somos capaces de hacer lo que queramos, más no todos son capaces de todo, por lo que, en lo que tú destaques, celébralo, porque quizá sea el centro de atención de una sana envidia o un sentimiento de competitividad que puede ser bueno para tu desarrollo.

 

  • Practica técnicas de autocontrol

Se dice que todos cargamos con el peso de una cruz hecha a nuestra medida. A algunos puede no gustarles demasiado la metáfora, pero a lo que se refiere, no podría ser más cierto.

Nosotros somos los arquitectos de nuestro propio destino y por sobre todo, de nuestra acciones, de las cuales estamos sentenciados al deber de vivir con las consecuencias que estas originen, ya sean gloriosas o trágicas. Por lo que, si es nuestro deber mejor cumplirlo encantados.

 

  • Actividad física contra los pensamientos obsesivos

Anteriormente, cuando era aprendiz de artes marciales, mi instructor al verme muy ensimismado o totalmente perdido en mi cabeza, me decía esto: “¿Todo bien? Si no, no te preocupes, no hay nada que con un par de guantazos durante mi clase, no se arregle.

En parte tenía mucha razón… no hablo de los guantazos. Muchas veces para liberar estrés, dejar ir nuestras inhibiciones y poder volver a nuestro estado habitual, nos hace falta salir, tomar un respiro en un parque o simplemente practicar deportes. Nuestro cuerpo es quien más se resiente de toda nuestra vida, así que hay que saber darle lo que necesita.

 

  • Valora lo que tienes

Si el presente es tu realidad, no podemos dejar que la preocupación lo arruine todo. Hay que tratar de huir un poco del estrés de los objetivos. Profundiza en:

  • ¿Qué quiero conseguir hoy?
  • ¿Es coherente con mis objetivos vitales?
  • ¿Qué voy a hacer para conseguirlo?
  • ¿Con qué recursos cuento? (¿necesito ayuda externa?)

 Y así, es como conseguirás que tu vida tenga la emoción y recompensas que necesitas.

¡Dinos qué opinas tú!

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Usuario: edigomben

Empresa: Gananci

Canal: Nacional

Fecha publicación: 14/03/2017 11:53

Url: http://emprenderycrecer.emprenemjunts.es/?op=8&n=13604

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