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Actualidad · Artículo

Las 12,5 preguntas tópicas que te harán si eres una persona socia cooperativista

Las 12,5 preguntas tópicas que te harán si eres una persona... 

Ni dos ni cinco ni siete, sino 12,5 preguntas… ¿quién da más?

Cuando se le pregunta a alguien qué sabe del cooperativismo o se formulan preguntas acerca de un aspecto concreto, a menudo afloran tópicos, generalidades y falsas ideas que poco o nada tienen que...

FEVECTA. Federación Valenciana de Empresas Cooperativas de Trabajo Asociado

Agenda · Seminarios

Seminario "Revoluciona TU Vida. Desata TU Potencial"

Seminario "Revoluciona TU Vida. Desata TU Potencial" 

El viernes, 09 de noviembre de 2018

Impartido por Juan Planes

Probablemente el seminario de transformación personal más eficaz, motivador y divertido que puedes encontrar hoy en día en España y al que han asistido ya más de 10.000 personas en sus diversas...

Asociación DESATA TU POTENCIAL

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Seguridad con cámaras de vigilancia

Seguridad con cámaras de vigilancia 

Tanto los hogares como los negocios se ven muchas veces expuestos a los amigos de lo ajeno. En Guardián Seguridad trabajamos para que eso no ocurra y una de las tecnologías que recomendamos son las...

Guardián Seguridad

Actualidad · Noticia

StartUp Europe Awards reconocerá a sus ganadores en el Startup Europe Summit 2018 en Sofia

StartUp Europe Awards reconocerá a sus ganadores en el... 

StartUp Europe Awards, iniciativa de la Comisión Europea y la Fundación Finnova, reconocerá a sus ganadores europeos en el marco de Startup Europe Summit 2018, en una ceremonia presidida por la...

Fundación Finnova

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CEEI Elche promueve la innovación colaborativa con el programa Startups&Growth

CEEI Elche promueve la innovación colaborativa con el... 

EL CEEI ELCHE firma el convenio junto la startup Odyssey Robotics y las empresas Galsán, Ibidem, Gémina y Electroal

CEEI Elche ha celebrado, en la mañana de hoy, la firma del convenio entre las empresas participantes del programa Startups&Growth. La iniciativa, que pretende potenciar la innovación colaborativa...

Centro Europeo de Empresas e Innovación de Elche (CEEI - Elche)

Actualidad · Artículo

¿Que tipo de toldo debería elegir?

¿Que tipo de toldo debería elegir? 

Un repaso por los diferentes tipos de toldos que hay en el mercado

En el breve artículo de hoy, vamos a hacer un pequeño repaso a diferentes tipos de toldos, según el uso que le vayamos a dar.  El mundo de los toldos tiene una variedad de productos amplísima,...

Toldos La Fábrica

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Vende tus productos en Instagram

Vende tus productos en Instagram 

Las redes sociales son un medio para empresas y negocios. Instagram se está convirtiendo en la red social con más proyección y ahora da la posibilidad de mostrar los productos de tu tienda online...

DIGITALDOT SERVICIOS INFORMÁTICOS

Agenda · Cursos

Transformación Digital para el Comercio y Artesanía

Transformación Digital para el Comercio y Artesanía 

El lunes, 22 de octubre de 2018

Ten en cuenta que el sector minorista comercial y artesano formado, en la Comunitat Valenciana, por más de 55.000 empresas, -fundamentalmente autónomos y microempresas-, se considera como de media o...

Actualidad · Noticia

5 cosas que debes tener en cuenta en la distribución de tu casa

5 cosas que debes tener en cuenta en la distribución de tu... 

Si vamos a realizar una reforma integral de la vivienda lo mejor es que nos paremos a pensar en cómo poder mejorar el espacio de la misma, es decir, cómo podemos hacerlo más funcional y ganar un poco...

Trisacor. Empresa de Construcción

Actualidad · Noticia

Pedir una hipoteca

Pedir una hipoteca 

Comprar una vivienda conlleva, a veces, la necesidad de pedir un préstamo hipotecario.  En el siguiente artículo, Requisitos para pedir una hipoteca, os dejamos algunos datos sobre lo que...

Inmobiliaria Playas de Mazarrón

Actualidad · Noticia

Se puede ahorrar y poner la secadora

Se puede ahorrar y poner la secadora 

Llega el mal tiempo y resulta casi imposible que la ropa se nos seque colgándola al sol, porque, en algunas provincias ni aparece ni se le espera :) La secadora es el mejor recurso en periodos...

Lavado de Textiles

Agenda · Jornadas

Jornada sobre Economía Circular: Empresas Circulares

Jornada sobre Economía Circular: Empresas Circulares 

El jueves, 25 de octubre de 2018

Jornada sobre economía circular: Empresas circulares PROGRAMA: Economía circular beneficios para el textil: Exposición sobre las bondades de la economía circular sobre el sector textil. José Mª...

5 pasos para aplicar Coaching emocional

corazon

Cada vez es más frecuente escuchar el término tecnoestrés. Un concepto directamente relacionado con los efectos negativo

EMOTIONAL APPS SL

EMOTIONAL APPS SL

Publicado el lunes, 25 de diciembre de 2017 a las 11:00

(Alicia) — ¿Podrías decirme, por favor, qué camino debo seguir para salir de aquí?

(Gato) — Eso depende en gran parte del sitio al que quieras llegar.

(Alicia) — No me importa mucho el sitio…

(Gato) — Entonces tampoco importa mucho el camino que tomes.

-Alicia en el país de las maravillas-.

El coaching es una metodología que contribuye al cambio de mentalidad, a la toma de conciencia y a la responsabilidad interna, de forma que la persona es capaz de superar sus propias limitaciones. Según el portal emociones para el coaching se trata de un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial que te conduce desde lo que eres actualmente hacia aquello que deseas ser en el futuro. El coach ayuda a su “pupilo” a sacar todo su potencial para aumentar su desempeño y, también, actúa como facilitador en la mejora de la eficacia.

El procedimiento se basa en una comunicación interactiva y bidireccional en la que emisor y receptor indagan en el desarrollo de estrategias y soluciones que le empujen alcanzar unos objetivos planteados inicialmente, dirigidos hacia ese lugar al cual se quiere llegar. El actor principal de esta hazaña siempre es el aprendiz, quien tratar de conseguir un cambio de creencias y de conductas por sí mismo.

De acuerdo con el portal web anteriormente mencionado, los pilares centrales del coaching emocional se sustentan en las creencias, los valores, los deseos, los sueños, las metas y las emociones. A continuación os presentamos un plan de actuación para trabajar todos estos aspectos:

1. Descripción de éxito y búsqueda de metas

Mantener unos objetivos claros desde el principio del proceso te ayudará a centrarte en ellos, aumentando las posibilidades de obtener mejores resultados en su consecución.

2. Toma de conciencia

Un factor esencial para el desarrollo personal es darte cuenta de dónde te encuentras hoy en día y ser consciente de que otra realidad es posible mediante tu propio esfuerzo y motivación. De esta forma podrás ser capaz de tomar aquellas decisiones que se focalicen en el alcance de tus metas de un modo más productivo.

3. Herramientas para el cambio

 

 

Existe una gran variedad de herramientas que se centran en conseguir tus objetivos como, por ejemplo, generar múltiples opciones de acción contemplando pros y contras para, finalmente, seleccionar la más adecuada atendiendo a tu situación personal.

4. Plan personalizado de acción

No es ningún secreto: cada persona es un mundo. Por ello, el coach debe ayudarte a realizar un plan de acción totalmente personal, que se ajuste a tus creencias, valores, emociones y metas.

“Un objetivo sin un plan es solamente un deseo”.
-Antoine de Saint-Exupéry-

5. Verificación de resultados y análisis de consecución de metas y logros

Finalmente, después de haber seguido el plan de acción acordado, se debe comprobar si se han conseguido los objetivos planteados inicialmente, analizando con detalle todo el proceso de cambio que se ha llevado a cabo. ¿Has llegado a tu destino?.

Los expertos señalan que debe recurrirse a métodos innovadores intentando potenciar la motivación e incrementar el abanico de posibilidades, destacando la importancia de descubrir nuevas formas de actuación y de desarrollo de la creatividad. Entienden el cambio como una cuestión de planificación, de superación de obstáculos y de acción.

Miriam Sancho, coach experta, apunta la importancia de conocernos a nosotros mismos para saber qué podemos aportar a la sociedad, en qué nos distinguimos del resto, cómo interaccionar con los demás y saber gestionar nuestras emociones. Hecho vital para desenvolvernos en nuestro entorno. Necesitamos, en primer lugar, saber quiénes somos y tomar conciencia de nuestra situación inicial para saber hacia dónde queremos dirigirnos si pretendemos llevar el timón de nuestra vida y no deambular sin rumbo.

“No se puede desatar un nudo sin saber cómo está hecho”. 
-Aristóteles-

Multitud de empresas y particulares ya recurren al coaching con el propósito de desarrollarse tanto a nivel personal como organizacional. Día a día el coaching cobra importancia y es más utilizado en empresas que buscan el desarrollo personal, profesional y social.

Fuente original del contenido:

MEITPRO  
Elena Monzonís López  

https://medium.com/emotionalapps-es  

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Usuario: NuriaEmotional

Empresa: EMOTIONAL APPS SL

Canal: CEEI Valencia

Fecha publicación: 25/12/2017 11:00

Url: http://ceeivalencia.emprenemjunts.es/?op=8&n=14914

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