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Agenda · Webinar

Trucos rápidos en Sage 200 Laboral

Trucos rápidos en Sage 200 Laboral 

El miércoles, 24 de abril de 2024

¡Inscríbete y da un salto hacia la automatización!

¿Necesitas una solución con la que optimizar tus procesos manuales? ¿Quieres ser más productivo en tu día a día? ¡Tenemos la herramienta adecuada para ti! El 24 de abril a las 10 de la mañana...

Opentix - Desarrollo de software de gestión empresarial

Agenda · Webinar

Cómo llevar la facturación y la contabilidad en una pequeña empresa con Sage 50

Cómo llevar la facturación y la contabilidad en una pequeña... 

El miércoles, 17 de abril de 2024

¡No te quedes sin tu plaza! ¡Inscríbete ya!

¿Tienes una empresa pequeña y quieres mejorar la forma en la que gestionas la facturación y la contabilidad? ¿Necesitas una herramienta para hacerlo? ¡Buenas noticias, estamos preparando el webinario...

Aitana

Agenda · Jornadas

Comunicación para escalar tu proyecto

Comunicación para escalar tu proyecto 

El viernes, 17 de mayo de 2024

Cómo relacionarte con los mass media y nuevos canales de comunicación para hacer visible tu startup

Según informes recientes de entidades que gestionan el flujo inversor en startups, es muy importante la comunicación para hacer visible un proyecto, y por tanto atractivo para captar dinero y...

Centro Europeo de Empresas e Innovación de Valencia

Agenda · Foros

3ᵉʳ Foro Colabora | Biotecnología y Bioeconomía

3ᵉʳ Foro Colabora | Biotecnología y Bioeconomía 

El miércoles, 22 de mayo de 2024

Retos de la bioeconomía en los que la biotecnología puede aportar soluciones

La biotecnología es la aplicación tecnológica que usa sistemas biológicos y organismos vivos o sus derivados para la creación o modificación de productos o procesos para usos específicos. La...

BIOVAL (CLÚSTER BIO de la Comunitat Valenciana)

Agenda · Cursos

¿Cómo encontrar nuevos clientes y socios comerciales en la Contratación Pública?

¿Cómo encontrar nuevos clientes y socios comerciales en la... 

El miércoles, 03 de abril de 2024

FORMACIÓN SOBRE TODO LO QUE DEBES CONOCER DE LA CONTRATACIÓN PÚBLICA

¿Has pensado en mejorar tu conocimiento para volverte más competitivo en el ámbito empresarial? Con las formaciones online gratuitas ofrecidas por Armilar y Vortal, podrás explorar cómo descubrir...

Armilar Business Services, SL (Armilar)

Actualidad · Noticia

La Ciudad BBVA abre sus puertas al alumnado de ADE y Digital Business

La Ciudad BBVA abre sus puertas al alumnado de ADE y... 

Una experiencia exclusiva que les ha permitido descubrir el centro de innovación y tecnología

Alumnado del Grado en Administración y Dirección de Empresas con título propio en Digital Business ha realizado un viaje formativo a la Ciudad BBVA en Madrid. Una experiencia exclusiva que les ha...

FLORIDA UNIVERSITARIA

Agenda · Webinar

Caso de éxito de Alfa Dyser: Superando desafíos empresariales con Business Central

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El jueves, 18 de abril de 2024

¡Inscríbete!

¿Te has preguntado cómo una empresa puede revolucionar su gestión y escalar su rendimiento al máximo? Alfa Dyser lo hizo realidad mediante la implantación del ERP Dynamics 365 Business Central, y en...

Aitana

Actualidad · Noticia

Buscamos un Asesor/a en Desarrollo de Negocio

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Oferta de empleo para incorporarse a CEEI Valencia

Si te apasiona el emprendimiento, y el mundo de startups en general, y quieres incorporarte a una organización dinámica e innovadora.   La sostenibilidad y la contribución a la sociedad es un factor...

Centro Europeo de Empresas e Innovación de Valencia

Actualidad · Artículo

Cómo mejorar el CTR para mejorar el SEO

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Optimizando tu estrategia para un CTR efectivo y un SEO potente

El CTR (Click-Through Rate) es un indicador crucial para el SEO, ya que refleja la atracción y relevancia de tu contenido en los resultados de búsqueda. En este artículo de ConsultorSEO te ayudamos a...

Consultor SEO Murcia

Actualidad · Convocatoria

Ayudas para asociaciones empresariales vinculadas a la industria (INENTI)

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Hasta el 70% de los costes subvencionables, con un importe máximo de ayuda por solicitud de 100.000 euros

Ayudas para apoyar actividades no económicas desarrolladas por ASOCIACIONES EMPRESARIALES que impulsen la reindustrialización de la Comunitat Valenciana, para el ejercicio 2024 (INENTI) La concesión...

Agenda · Jornadas

CyberSec Valencia 2024

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El jueves, 11 de abril de 2024

Protegiendo tu negocio en el mundo digital

En CyberSec Valencia 2024 exploraremos la mente de un ciberdelincuente, conoce los últimos casos de ataques cibernéticos en tu sector mientras degustas de una especial y única cata de vermú para...

Fibratel

Actualidad · Noticia

Alquiler de plataformas elevadoras articuladas

Alquiler de plataformas elevadoras articuladas 

Trabajos Verticales: Tu Socio Confiable en Alquiler de Plataformas Articuladas en Mallorca

En el cambiante panorama de la construcción y el mantenimiento de edificios en Mallorca, la eficiencia y la seguridad son elementos clave para el éxito de cualquier proyecto. Es en este contexto...

Trabajos Verticales

Cómo desconectar del trabajo en vacaciones: algunos consejos para descansar de verdad

vacaciones

El verano es sinónimo de vacaciones para la mayoría de trabajadores en España. Si eres de los afortunados que tienen unos días de descanso en los próximos días, o los tienes en otro momento, seguro que estás deseando desconectar totalmente de todo lo que esté relacionado con el trabajo. Es lo que debe ser, claro, pero no siempre lo conseguimos.

En la actualidad, y en gran parte por culpa de los avances tecnológicos, puede costar mucho liberarse completamente del trabajo. Los correos electrónicos, las videollamadas, la gestión de redes sociales o de web, o prácticamente casi cualquier proceso hoy en día nos obligan a utilizar el ordenador o el móvil, por lo que podemos estar siempre disponibles, sin importar la hora y el lugar.


Un informe de Hays de 2020 aseguraba que 1 de cada 2 trabajadores españoles no conseguía desconectar de su empleo en vacaciones.


En vacaciones esto hay que evitarlo a toda costa. Primero, por la propia salud mental del trabajador: es la época de descanso y debe aprovecharse para recargar pilas, estar más tiempo con seres queridos, viajar, realizar diferentes actividades y, en definitiva, disfrutar del tiempo libre. Y segundo, porque no podemos olvidar nunca que el periodo vacacional es un derecho de los trabajadores en nuestro país y debe respetarse y cumplirse.

Por desgracia, la realidad no siempre es respetuosa con el trabajador. Un informe de Hays de 2020 aseguraba que 1 de cada 2 trabajadores españoles no conseguía desconectar de su empleo en vacaciones. Vamos, que la mitad de la población empleada no descansa como es debido en su periodo vacacional.

Para que no seas tú una de esas personas que no consigue desconectar del trabajo, hemos preparado algunos consejos sencillos y directos para que tus vacaciones sean realmente reparadoras. De hecho, que lo sean es muy bueno para ti y tu empresa: volverás con energías renovadas, motivación y ganas de seguir dándolo todo. En cambio, si tus vacaciones se ven interrumpidas constantemente por cuestiones laborales, en tu regreso al trabajo notarás todo lo contrario y tu rendimiento será mucho menor porque estarás enfadado y frustrado por la situación que se ha dado.

 

Consejos para desconectar del trabajo en vacaciones

A continuación os dejamos varios consejos para poder desconectar de verdad del trabajo en vacaciones y aprovechar ese tiempo para descansar como es debido:

  • Apaga el móvil y el ordenador del trabajo: Y si coincide que estos dispositivos son también los que utilizas a nivel personal, pon limitaciones para que no puedas ver las notificaciones relacionadas con el trabajo. ¡Tienes que desconectar!
  • Informa a tus compañeros de las tareas en curso: Si te vas de vacaciones y sabes que hay algún tema pendiente que ha de resolverse mientras estás fuera, cuéntale a tus compañeros cómo solucionarlo y déjales la resolución lo más avanzada posible. Ellos también lo harán cuando lo necesiten. Hoy por ti, mañana por mí.
  • Avisa a tus socios y clientes: A todos nos gusta irnos de vacaciones. Tus socios y clientes entenderán que mereces disfrutar de ellas, porque ellos harán lo propio. Avisa a los más habituales o con los que estés trabajando de tu periodo de descanso y así sabrán que estás fuera de juego en ese tiempo.
  • Configura un mensaje automático en el email: Si alguien te manda un correo electrónico requiriendo tus servicios, es bueno que reciba un mensaje automático que le diga que estás de vacaciones, con el periodo exacto en el que no estarás. Así sabrán que su petición debe esperar.
  • Aprovecha para estar con familia y amigos: Estar rodeado de la gente que quieres te ayudará a mantenerte al margen y disfrutar de tu tiempo libre. ¡Sí, libre, recuérdalo!
  • Haz algo de ejercicio y aléjate de todo lo que provoque estrés: Andar un rato todos los días o hacer deporte te ayudará a también a reducir el estrés. Por supuesto, mantente al margen de cualquier cosa que pueda alterarte siempre que sea posible. ¡No es el momento!
  • Rompe la rutina: Durante el día a día todos tenemos muy establecidos los horarios y eso también agota mentalmente. Aprovecha las vacaciones para no seguir una rutina establecida y poder liberarte un poco del yugo de los horarios.

Disfrutar de las vacaciones es fundamental para poder continuar con ánimo y ganas el resto del año. Es importante encontrar el equilibrio entre buen rendimiento laboral y disfrute personal, para poder ser productivos y felices al mismo tiempo.

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